{"id":18891,"date":"2021-09-18T19:58:11","date_gmt":"2021-09-18T19:58:11","guid":{"rendered":"https:\/\/beautyinthepink.com\/?p=18891"},"modified":"2023-10-30T19:41:09","modified_gmt":"2023-10-30T19:41:09","slug":"masajes-faciales-antienvejecimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/beautyinthepink.com\/index.php\/2021\/09\/18\/masajes-faciales-antienvejecimiento\/","title":{"rendered":"Masajes faciales antienvejecimiento"},"content":{"rendered":"\n

Conoce estos 5 efectivos masajes faciales antienvejecimiento ideales para conseguir el rejuvenecimiento de tu rostro desde casa y con solo invertir pocos minutos al d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

Por Yulima Hern\u00e1ndez<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Si quieres dar un toque adicional de rejuvenecimiento o ganar una mejor apariencia en tu rostro, no debes dejar de lado los beneficios excepcionales que pueden proporcionarle un buen set de masajes que puedes hacer en casa y en poco tiempo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Los masajes faciales son un excelente medio para estimular la circulaci\u00f3n, lo que favorece la oxigenaci\u00f3n de las c\u00e9lulas y elimina las toxinas encargadas de manchar, opacar y formas las tan indeseables arrugas en tu rostro.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lo importante es realizarlos de forma suave hasta estimular la producci\u00f3n de fibroblastos, lo que te permitir\u00e1 mejorar la firmeza o tonicidad de tu rostro.<\/p>\n\n\n\n

Puedes implementar estos masajes en la ma\u00f1ana y en la noche, al momento de efectuar tus rutinas de limpieza e hidrataci\u00f3n. De esta manera conseguir\u00e1s que adem\u00e1s exista una mejor absorci\u00f3n de nutrientes para potenciar m\u00e1s la calidad de tu piel.<\/p>\n\n\n\n

Pero vamos a darte algunos masajes que puedes hacer para mejorar tu rostro.<\/strong><\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n

<\/a>1.- Liberar tensi\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Si deseas disminuir la aparici\u00f3n de las l\u00edneas de expresi\u00f3n, un punto importante es aprender a liberar tensi\u00f3n de tu rostro. Lo primero que debes hacer es recorrer tus cejas desde la parte interna hasta la externa con la yema de tu dedo \u00edndice.<\/p>\n\n\n\n

Hazlo entre 2 y 5 minutos. Luego, con el mismo dedo presiona en la parte superior de la nariz, cercano al lagrimal por intervalos de 10 segundos y descanso de 5 m\u00e1s, hasta alcanzar los 2 minutos.<\/p>\n\n\n\n

2.- Masajes faciales antienvejecimiento para reducir l\u00edneas de expresi\u00f3n en el entrecejo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Aplica una crema que favorezca la disminuci\u00f3n de arrugas y realiza un movimiento ascendente desde esta zona hasta el nacimiento del cabello, para crear l\u00edneas de presi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Puedes extender el movimiento por toda la frente.<\/p>\n\n\n\n

Hazlo con la yema de los dedos o con el \u00edndice cerrado, as\u00ed es posible utilizar el borde exterior del nudillo para mayor facilidad. Ded\u00edcale entre 2 y 5 minutos por la ma\u00f1ana y la noche, para que observes su efectividad.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n

<\/a>3.- Modelar p\u00f3mulos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Unos p\u00f3mulos marcados es un grandioso s\u00edmbolo de juventud. Si deseas modelar con efectividad esta \u00e1rea, intenta cerrar tus pu\u00f1os y coloca los nudos de tus dedos debajo de tus ojos, justo sobre los p\u00f3mulos.<\/p>\n\n\n\n

Los dedos me\u00f1iques quedar\u00e1n justo a cada lado de tu nariz. Ahora, ejerciendo un poco de presi\u00f3n desliza tus manos lo que m\u00e1s puedas hasta llegar al borde inferior de tus orejas, como en forma de media luna.  <\/p>\n\n\n\n

Realiza esto al menos unas 20 o 25 veces en cada oportunidad y puedes variar un poco bajando o subiendo algunos mil\u00edmetros, para tocar todo el m\u00fasculo de la zona.<\/p>\n\n\n\n

<\/a>4.- Tonificar la barbilla y contorno del rostro<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Esta es tambi\u00e9n un \u00e1rea importante para demostrar juventud y vitalidad que debes trabajar con constancia.<\/p>\n\n\n\n

Con los pu\u00f1os cerrados y ayuda de los nudos de tus dedos, coloca tus manos justo debajo de tu barbilla. Luego, ejerciendo una suave presi\u00f3n mueve tus manos hacia la base inferior de tus orejas.<\/p>\n\n\n\n

Realiza esto 25 veces y los resultados no se har\u00e1n esperar.<\/p>\n\n\n\n

<\/a>5.- Disminuir o prevenir la papada<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Se trata de una de las zonas que m\u00e1s sufre con el pasar de los a\u00f1os, debido a los cambios de la piel as\u00ed como por los del peso, entre otros factores. Si deseas mejorar el aspecto de tu papada realiza el siguiente masaje.<\/p>\n\n\n\n

Con los pu\u00f1os cerrados y con ayuda de alg\u00fan tipo de crema, extiende tu cabeza hacia atr\u00e1s. Coloca los nudos de tus dedos justo en la base de tu cuello, a la altura de la clav\u00edcula, y ejerciendo un poco de presi\u00f3n realiza movimientos ascendentes hasta llegar a la barbilla.<\/p>\n\n\n\n

Realiza esto de 20 a 25 veces.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Y bien, esta es nuestra propuesta de masajes que puedes realizar desde casa y con pocos minutos al d\u00eda para mantener un rostro firme y joven por mucho m\u00e1s tiempo.<\/p>\n\n\n\n

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\n\n\n\n

Tambi\u00e9n te puede interesar: C\u00f3mo reducir los poros del rostro<\/a><\/p>\n\n\n\n

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