¿Cuántas personas anhelan lucir unos dientes blancos y radiantes? Sin duda, este es el deseo de muchos. Saludar a los demás, sonreír y reír a carcajadas son momentos preciosos, pero para algunos puede resultar incómodo debido a la preocupación de mostrar dientes manchados. Muchas personas invierten grandes sumas de dinero en tratamientos profesionales de blanqueamiento dental, pero no todos tienen los medios para hacerlo. Por eso, en este artículo, nos complace compartir contigo algunos remedios caseros económicos para blanquear los dientes.
Pero, para comenzar, es importante definir por qué se manchan los dientes.
Los dientes pueden mancharse debido a varios factores. Algunas de las causas comunes son:
- Hábitos alimentarios: Consumir alimentos y bebidas como café, té, vino tinto, bebidas carbonatadas, salsa de tomate y bayas puede provocar manchas en los dientes debido a los pigmentos presentes en estos alimentos.
- Tabaco: Fumar o masticar tabaco puede provocar manchas amarillentas o marrones en los dientes debido a los productos químicos y alquitrán presentes en el tabaco.
- Mala higiene oral: No mantener una buena higiene oral, como cepillarse los dientes regularmente, usar hilo dental y visitar al dentista con regularidad, puede permitir la acumulación de placa y manchas en los dientes.
- Envejecimiento: Con el tiempo, el esmalte dental se desgasta naturalmente, lo que puede hacer que los dientes se vean más amarillentos o manchados.
- Medicamentos y enfermedades: Algunos medicamentos, como los antibióticos tetraciclina, pueden causar manchas en los dientes si se toman durante el desarrollo de los dientes. Además, ciertas enfermedades o tratamientos médicos pueden afectar la coloración de los dientes.
Es importante tener en cuenta que la genética y la estructura dental individual también pueden influir en la tendencia de los dientes a mancharse.
Si ya tienes manchas, no te preocupes, existen varias formas que aclarar esas manchas de forma natural.
Remedios caseros para blanquear los dientes
- Bicarbonato de sodio
Prepara una pasta con bicarbonato y agua y frotalo sobre tus dientes de la misma forma que lo harías con una pasta dental. Sentirás los dientes más limpios al momento y con el tiempo verás tus dientes más blancos.
- Bicarbonato de sodio y limón
Mezcla una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio con jugo de limón fresco para formar una pasta. Aplica esta pasta en tus dientes con un cepillo suave y déjala actuar durante unos minutos. Luego, enjuaga bien. Ten en cuenta que este remedio debe usarse con moderación, ya que el ácido cítrico del limón puede dañar el esmalte dental si se usa en exceso.
- Limón
Puedes mezclar agua con limón y enjuagar tus dientes con la mezcla para blanquear tus dientes. También puedes frotar la cáscara del limón sobre tus dientes.
- Fresas
Las fresas son muy utilizadas para blanquear los dientes en muchos productos en el mercado. Pero, puedes hacer lo mismo desde tu casa. Tritura una fresa y mézclala con un poco de bicarbonato de sodio y cepilla tus dientes con la mezcla. También puedes machacar unas cuantas fresas maduras y aplícalas directamente en tus dientes. Deja que actúen durante unos minutos y luego enjuaga bien. Las fresas contienen ácido málico, que puede ayudar a eliminar las manchas superficiales de los dientes.
- Aceite de Coco
El coco también es utilizado en productos naturales para blanquear los dientes ya que además de blanquear, ayuda a extraer bacterias de los dientes. Cepilla tus dientes con un poco de aceite de coco y luego enjuaga tu boca con agua. También puedes realizar un enjuague bucal con aceite de coco durante unos 10-15 minutos. Esto se conoce como enjuague bucal con aceite o “oil pulling”. El aceite de coco puede ayudar a reducir la placa y las manchas en los dientes.
- Carbón Activado
Puedes conseguir este polvo en tiendas naturales o de efectos para hacer jabones naturales. Este polvo no sólo te ayuda a blanquear los dientes, sino también a combatir el desarrollo de caries. Mezcla una pequeña cantidad de carbón activado con agua para formar una pasta. Aplica esta pasta en tus dientes y déjala actuar durante unos minutos antes de enjuagar.
Existen muchas formas de blanquear los dientes. Puedes intentarlas hasta encontrar la que más te resulte. Pero recuerda, ¡nunca dejes de sonreir!
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