Cómo reducir los poros del rostro

Uno de los aspectos estéticos que exhibimos a primera vista es la piel, y esta es un indicador de cómo son nuestros hábitos y la salud que gozamos. Es por eso que muchas desean saber cómo reducir los poros del rostro.

También es un área del cuerpo realmente extensa, la cual solicita cuidados, llevados inadecuadamente en la mayoría de los casos. La limpieza, la hidratación y la protección son actividades que deben realizarse de forma diaria.

Al saltarnos algunos de estos pasos, hacerlos de manera exagerada o emplear productos abrasivos, origina que la apariencia de la piel, especialmente de los poros se aprecie opaca.

Uno de los principales problemas que ocasiona una piel con obstrucciones de grasa o sucio, es la aparición de acné, entre otras manifestaciones cutáneas.

Considerando el tamaño de los poros, estos pueden almacenar una mayor o menor cantidad de aceites, convirtiéndose en un dolor de cabeza o incomodidad para muchas mujeres.

¿A qué se conoce como poros en la piel?

Los poros son las cavidades que se ubican en la piel, donde se desarrollan los folículos pilosos. Estos tienen una profundidad que atraviesa distintas capas cutáneas.

Por lo tanto, dentro de cada apertura crece un tallo de cabello, que puede ser visible o no ante el ojo humano. Además de encontrarse también una glándula sebácea, que contribuye a la producción de aceite.

¿Por qué los poros tienen tamaños variables?

Las dimensiones que observamos de los poros, se debe a nuestra herencia familiar.

Es frecuente que las personas que tienen un cutis graso, también tengan folículos pilosos de mayor tamaño, gracias a la excesiva expulsión de aceite, en comparación con otros tipos de piel.

Aunque el panorama parece no ser el ideal, las personas que tienen la piel grasa, poseen una disminución en la aparición de las arrugas, a lo largo de la vida.

¿Los poros pueden ampliar su tamaño con el tiempo?

Sí. Debido a la pérdida de colágeno, la piel reduce su elasticidad al ir adquiriendo más años de vida, y esto hace que los folículos pilosos aumenten su tamaño, exponiéndose en la piel.

También el exceso de exposición bajo el sol, consigue dilatar los poros, a causa del daño solar que tiene como consecuencia el engrosamiento de la piel, generando inflamación de cada folículo piloso.

Hábitos diarios adversos para la piel

El consumo frecuente de cigarrillo es una de las principales razones que origina una deshidratación en la piel, aumentando la velocidad del envejecimiento.

Otras causas que incrementan el tamaño de los poros son un régimen alimenticio deficiente, consumo mínimo de agua y no llevar una rutina de cuidado de la piel.

¿Los poros se pueden reducir?

No. Desde que nacemos tenemos glándulas sebáceas que mantendrán su tamaño a lo largo del tiempo, sin variaciones.

Pero es importante considerar que existen ciertos cuidados o tratamientos naturales y dermatológicos, que pueden ayudarnos a reducir la apariencia superficial de los folículos pilosos sobre la piel.

Consejos para mantener limpios los poros

Realizar exfoliaciones frecuentes

La exfoliación es un tratamiento en la rutina de la piel que facilita desincrustar las obstrucciones de células muertas que se alojan dentro de los poros.

Para efectuar esta limpieza puedes emplear cremas exfoliantes, cepillos entre otros elementos, que facilitan el proceso. Se recomienda realizar este paso un máximo 2 veces a la semana, de acuerdo a tu sensibilidad en la piel.

Mantener la piel libre de maquillaje al dormir y hacer ejercicio

La limpieza de la piel debe realizarse de forma religiosa a diario, en especial luego de llevar maquillaje. Además de evitar a toda costa el uso de productos cosméticos durante el ejercicio.

Porque al dormir o entrenar con maquillaje, se consigue obstruir los poros con suciedad, que terminan transformándose en brotes de acné, puntos negros y pérdida de la lozanía.

Cambiar las fundas y las sábanas

Los protectores de las almohadas, al estar en contacto directo con nuestro rostro al dormir, va acumulando grasa, piel muerta y suciedad. Por esta razón se debe hacer cambio de las fundas mínimo una vez a la semana.

Métodos dermatológicos empleados para reducir poros

Microneedling

Es un tratamiento realizado por cosmiatras y dermatólogos que consiste en realizar mínimas incisiones con microagujas, sobre la epidermis, provocando el incremento en la producción de elastina y colágeno. Consiguiendo una piel más joven, tonificada y unos poros en menor proporción.

Láser de radiofrecuencia

El objeto de este método es trabajar removiendo la capa superficial de la epidermis, debido a la transferencia de energía. Esto aumenta la temperatura del colágeno, induciendo a la regeneración de la piel.

Es un tratamiento empleado para reducir el tamaño de los poros, marcas de acné y líneas de expresión.

Exfoliación química

Es un procedimiento basado en la aplicación de sustancias que contengan ácido salicílico, láctico, glicólico, entre otros componentes. Ayudando a proporcionar una limpieza profunda en los poros, eliminando la grasa y sucio.

Es conocido también como peeling.

Tratamientos naturales para disimular el tamaño de los poros

Harina de garbanzo

Es un ingrediente que ayuda a controlar la producción de bacterias en la piel, facilitando una limpieza y exfoliación a profundidad.

Debe unirse la harina de garbanzo junto con un poco de leche, para hacer una pasta de consistencia espesa. Esto luego debe aplicarse sobre la piel y dejar reposar hasta secar. Realizar el procedimiento todos los días.

Pepino

Este elemento tan utilizado en ensaladas, contiene altos valores de silicio, ayudando a la limpieza de la piel.

Para emplearlo se debe mezclar el jugo del pepino junto a 2 gotas de limón. Usar sobre la piel durante 20 minutos, para luego enjuagar y secar.

Aceite de jojoba

Es un aceite que posee propiedades hidratantes y antibacterianas, perfectas para las pieles grasas, aportando una textura suave.

Su uso consiste en aplicar en la epidermis y dejar por unos 25 minutos aproximadamente, para luego retirarlo con agua.